在草长莺飞的三月，我们迎来了国家近视防控宣传教育月。为了帮助孩子们树立正确的用眼观念，增强爱眼护眼意识，爱尔眼科医院的工作人员走进了第十七小学分校，为这里的小学生们带来了一场生动有趣又干货满满的近视防控知识讲座。
活动现场，爱尔眼科的医生化身为孩子们的“护眼大朋友”。考虑到小学生们的理解能力，医生运用充满童趣的语言、可爱的动画图片，将复杂的眼睛结构知识变得简单易懂。当一幅幅精美的眼睛内部构造图展示在大屏幕上时，孩子们都瞪大了眼睛，充满好奇，不时发出阵阵惊叹。
在近视成因与危害的讲解环节，医生结合日常生活实例，从长时间近距离用眼、用眼环境不佳、缺乏户外活动等方面深入浅出地剖析，让孩子们深刻认识到不良用眼习惯对眼睛的伤害。提到近视可能引发的一系列问题，如视力下降影响学习、生活，高度近视还可能带来眼部疾病风险时，孩子们脸上露出了惊讶与担忧的神情，真切意识到保护眼睛的重要性。
如何有效预防近视是孩子们最关心的内容，也是讲座的重点。医生详细介绍了“20 - 20 - 20”护眼法则：每近距离用眼20分钟，就看向20英尺（约6米）外的地方，持续20秒。还耐心教导孩子们保持正确的读写姿势，“一拳一尺一寸”——胸口离桌沿一拳，眼睛离书本一尺，握笔手指离笔尖一寸。针对电子产品的使用，医生给出合理建议，严格控制时长，并强调要注意屏幕亮度与环境光的适配。同时，鼓励孩子们多参加户外活动，保证每天2小时以上的户外活动时间，沐浴阳光，放松眼睛。
除了理论知识，现场还设置了有趣的互动问答环节。孩子们踊跃举手，积极抢答，气氛热烈非凡。答对问题的孩子获得了爱尔眼科精心准备的小礼品，笑容洋溢在他们脸上，学习的积极性也被充分调动起来。
讲座结束后，不少同学围在医生身边，询问自己在日常生活中遇到的用眼问题，医生都一一耐心解答。此次爱尔眼科进校园活动，为第十七小学分校的孩子们打开了一扇守护眼睛健康的知识之窗，让爱眼护眼的种子在孩子们心中生根发芽。相信在学校、家庭和社会的共同努力下，孩子们一定能拥有明亮的双眸，去探索更加精彩的世界 。（陈昕）
